守护“溪”心——儿童心理成长小组第五节·面具下的超能力

活动伊始，热身环节“面部情绪演绎”和“情绪接力赛”迅速点燃了现场氛围。社工们提前准备好情绪卡片，引导孩子们通过夸张的面部表情演绎不同情绪，再以接力的形式传递“情绪信号”。在轻松欢快的氛围中，孩子们不仅活跃了身体，更在观察与模仿中学会识别不同的情绪表现，为后续活动的开展奠定了良好基础。

随后，社工以“小时候常有的情绪”“现阶段频繁出现的情绪”为话题，鼓励孩子们大胆分享自己的情绪故事，孩子们纷纷敞开心扉，在交流中逐渐明白：情绪是每个人成长中不可或缺的一部分，既要尊重自己的每一种情绪，也要学会合理控制情绪。“情绪创作工坊”环节则让孩子们将内心的情绪转化为生动的艺术作品，大家根据近期印象最深刻的一件事及对应的情绪，充分发挥想象力与创造力，用色彩、图案在空白面具上尽情“表达”。有的孩子用鲜艳的红色和尖锐的线条展现“愤怒”，有的用柔和的蓝色和圆润的图案诠释“平静”，还有的用明亮的黄色和笑脸图案传递“快乐”。创作完成后，每个孩子都为自己的面具起了独特的名字，“开心小太阳”“冷静小海洋”“悲痛的心” 等充满童趣的名字，承载着孩子们对情绪的理解与接纳。

面具创作完成后，结合不同的场景，通过沉浸式的情景演绎，孩子们学会站在不同角度思考问题，在实践中掌握了应对不同情绪场景的社交技巧，真正体会到“面具下的超能力”—— 驾驭情绪、从容社交的能力。活动最后，孩子们不仅将情绪状态贴上对应的“情绪温度”，还在风铃上画出了参加活动的感受和收获，让情绪与美好记忆随风铃摇曳。

此次活动，巧妙地将心理成长与趣味互动相结合，让孩子们在轻松愉悦的氛围中深入探索自我、表达情绪，有效提升了情绪识别与管理能力，同时也在互动合作中增强了社交技能。