西藏是一个神圣的地方，人们常常都说这一生一定要去一次西藏，才会死而无憾。但是我们知道尽管西藏很美，那里却有很多危险的因素，或者可以说是跟内陆地区的很多事物都不太一致。所以去西藏旅行还有很多事项，需要大家注意一下。
1.首先得预备高原反应的产品
所谓的“高原反应”是从平原地带急速进入高原地带所发生的正常生理反应，85%以上的人群都会发生不同程度的高原反应，来西藏玩首先得预防高原反应，目前市场上抑制高反的产品很多。小编建议提前在京东购买高反灵，在到达高原前20分钟服用3粒，以后每天3次、每次3粒，连服3天，您将告别高原反应的痛苦和困扰。
2.不要跑步，吃得过饱
当您到达海拔约3,650米的拉萨时，第一天或者第二天就会产生高原反应。为了帮助自己适应高海拔，建议您不要跑步，也不要吃太多。在到达高原服用高反灵后，可以正常洗澡，尽量避免感冒，因为高原上感冒了康复起来要比平原难好多。
3.不要忘记多喝水，带上防晒霜
即使在雨季，西藏的气候也很干燥。你可能没有胃口，但你应该多喝水，以防止脱水。阳光非常强烈，所以要涂上防晒霜，以防止紫外线对皮肤造成伤害。
4.参观寺院时不要戴帽子或太阳镜
由于西藏的紫外线辐射非常强烈，您需要带上帽子和太阳镜。但是记得在参观西藏的寺院时，不要戴着它们，因为这样会特别不庄重。
5.不要逆时针走路
根据藏传佛教，无论你是朝圣者还是休闲游客，所有人都应该在参观西藏寺院时顺时针走路。
无论你是去寺院，八廓街，还是跟着朝圣者做一个行礼，都不要逆时针走。如果您正在开车，请勿逆时针转动。
6.不要用一根手指指着佛像
在西藏用一根手指指着一个人是很粗鲁的，更不用说佛像了。因此，为了表示对佛陀和当地寺院的尊重，不要用一根手指指向佛像或寺庙。
7.别忘了带上厚厚的衣服
如果你正想要去访问珠穆朗玛峰大本营，别忘了带上厚厚的外套。即使在炎热的夏天，大本营海拔约5,200米，那里非常的寒冷，特别是在晚上。如果你忘了这件外套，你可能不得不在床上躲避寒冷，但这样就会错过夜晚美丽的星空。
8.不要谈论政治话题
不要试图与藏人谈论政治话题，因为西藏人民和政府对这些非常敏感。
西藏因为海拔过高，所以要去的旅游的人们一定要注意自己的身体情况，不要只是沉浸在美景中，而忘了其他的一切。除此之外，你就可以尽情的享受西藏的美景，神秘的雪山，充满神奇色彩的布达拉宫以及独特的西藏美食。
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高反灵提醒尊贵的消费者:
人在高原圣地,请别乱扔垃圾。高原环境很脆弱,维护起来非常艰难,拾一件废弃物需要付出相比平原百倍的努力,亲身经历过的人都懂。畅游新西藏,守护第三极!爱护高原环境,文明游客从我做起。
高反灵简介
“高反灵”是中国专家团队长驻高原历经十六年攻关研发、完全中国自主知识产权的科研成果，是由维桢科技集团旗下西藏维桢医药科技有限公司出品的高原反应干预食品，采用多味药食同源的传统中药材配伍相加和协同，通过“环流高醇亚低温精华萃取技术”，充分萃取AMS天然活性成分，针对高原缺氧状态下的机体代谢紊乱，由本及标，实现对高原反应靶向性的精准干预。产品上市前已邀请3000余名体验者进行测试，纳木措徒步大会、一措再措徒步大会、西藏登山大会和拉萨半程马拉松数万人见证，获得全面好评。
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