为提升参训指导员的站位与认识，市体育总会秘书长彭攀就《做一个身心健康的社会体育指导员》开讲第一课，使全体学员认识到只有自己身心健康才能更好地指导群众科学健身，收获身心健康。
专业培训特邀健身气功国家高级别专家祝京媛担纲主讲。在市体育中心训练馆内，祝老师通过动作分解、易错点剖析，生动诠释八段锦“柔和缓慢、圆活连贯”的功法精髓。从“双手托天理三焦”的舒展到“摇头摆尾去心火”的沉劲，她逐一示范，带领学员感受气息与形体的协调统一。为强化实操，课程设置分组教学环节，助教团队穿梭指导，学员们互纠动作，场馆内呈现出整齐划一的集体演练场景。
培训还融入急救技能模块，特邀的市120急救指挥中心专家黄明畅、叶文静通过人体模型演示心肺复苏操作，强调“黄金四分钟”抢救要点，并现场教授AED设备操作。学员们轮番上阵实操，在“01、02、03……”的计数声中掌握按压节奏与人工呼吸技巧。“急救知识是指导员必备技能，关键时刻能救命！”一名学员在模拟演练后感慨道。
经过3天系统学习，全体学员通过理论考核与功法展示。此次培训是驻马店市构建高水平全民健身公共服务体系的重要举措，有效提升了健身气功社会指导员队伍的专业素养，为全民健身服务注入新动能。
